Elise & Stéphanie sont certifiées Hatha Yoga par YOGAWORKS (yoga alliance internationale) et sont qualifiées en Prana Flow (avec Shiva Rea et Simon Park).
Le studio dispense et s’inspire aussi des styles Power Yoga, Yin, Kundalini.

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Niveau 1 : Débutant ou pratiquant souhaitant travailler les bases et acquérir la maîtrise du souffle.
Niveau 2 : Pratique régulière. En apprentissage des techniques de base, maîtrise du souffle en mouvement (flow).
Niveau 3 : Pratique régulière. Acquisition du flow (en souffle) et alignement des asanas de base vers leurs variations.